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2012年07月05日

疲労注意報

疲労注意報皆さんこんにちは

昨日の幸也は頑張った

自分も頑張ってるつもりでけっこうロードとか乗っていましたが…

なんとなく疲労が抜けず

昨夜は大枚はたいてマッサージへ
まぁ、居酒屋、スナックに自転車ならば節約は制限しないくせに…

で、身体触ってもらっていると

身体が疲れすぎてるのであまり自転車乗らない方がいいよ宣言(笑)

最近は確かに一週間ほぼ毎日トレーニングしていたから疲れが抜けなかったのか


火水と休んだがまだ疲れが抜けない

国体走っていた当時から、あまりロードは乗らず週一のトラック練習にロードが二回位

珍しく練習したから身体がビビって悲鳴上げたかな

まぁ、逆に力まず走れたりして

とりあえず、レースまで残り4日
頑張れよ俺~




Posted by たーんつ at 12:40│Comments(0)
 
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