
2012年07月05日
疲労注意報


昨日の幸也は頑張った

自分も頑張ってるつもりでけっこうロードとか乗っていましたが…
なんとなく疲労が抜けず
昨夜は大枚はたいてマッサージへ

まぁ、居酒屋、スナックに自転車ならば節約は制限しないくせに…
で、身体触ってもらっていると

身体が疲れすぎてるのであまり自転車乗らない方がいいよ宣言(笑)
最近は確かに一週間ほぼ毎日トレーニングしていたから疲れが抜けなかったのか



火水と休んだがまだ疲れが抜けない

国体走っていた当時から、あまりロードは乗らず週一のトラック練習にロードが二回位
珍しく練習したから身体がビビって悲鳴上げたかな

まぁ、逆に力まず走れたりして

とりあえず、レースまで残り4日

頑張れよ俺~

Posted by たーんつ at 12:40│Comments(0)